Thuis trainen

JUDO

Thuis sporten

Een goede judoka sport ook buiten de judo trainingen. Rechts vindt je een link naar een trainings schema wat je dagelijks kunt uitvoeren. Op deze manier kun je kracht en conditie verbeteren. Ideaal als voorbereideing op jouw volgende wedstrijd of randori.

Guidedtrainingprograms is gespecialiseerd in het ontwikkelen van kwaliteitsvolle trainingsschema's die persoonlijk aangepast kunnen worden. Neem eens een kijkje op de website door op de rechter link te klikken.